Atletika

Správná tepová frekvence pro spalování tuku

V článku se dozvíte jaká je správná tepová frekvence pro spalování tuku a shazování přebytečných kilogramů

{Celý článek»} Posilování lýtek a ramen

Dozvíte se více informací jak o posilování lýtek, tak také o posilování ramen. Najdete cviky na lýtka i cviky na ramena.

{Celý článek»} Módní trendy 2012

V článku se dozvíte jaké budou módní trendy v roce 2012.

{Celý článek»} Sportujeme s kontaktními čočkami

Sportovat s brýlemi může být někdy dost nepříjemné. Mít oční vadu však neznamená konec sportu a adrenalinu

{Celý článek»} Špotáková vyzve obhájkyni Korešovou

Hvězdné obsazení v Barboře Špotákové bude mít pětiboj při mistrovství ČR v pražské Stromovce. O tituly se vedle dospělých vícebojařů střetnou o víkendu 12.-14. února i juniorské, dorostenecké a žákovské kategorie.
Pro Janu Korešovou by úspěšná sobotní obhajoba znamenal již třetí titul v řadě. Rekordmanku šampionátu z předloňska (4321 bodů) však nečeká lehká soutěž. „Necítím se úplně v pohodě, vůbec se [...]

{Celý článek»} Trojice stříbrných „štafetmanů“ bude ozdobou mistrovství

Hlavním lákadlem dvoudenního republikového šampionátu budou šedesátka a dvoustovka v podání sprinterů, kteří doběhli vloni při ME do 19 let na 4×100 metrů druzí. Víkendové MČR dorostenců a juniorů, které hostí hala v pražské Stromovce, toho nabízí víc.
Sprinty juniorů však budou zcela jistě jedním z vrcholů celého mistrovství, které proběhne o tomto víkendu, tedy 20. a 21. [...]

{Celý článek»} Poslední šancí pro Dauhá je halová republika. Slibuje dramatickou podívanou

Mistrovství ČR v hale hostí v sobotu a neděli 27. a 28. února pražská hala Otakara Jandery, vždy od 13 hodin. Vedle bojů o tituly půjde i o definitivní uzavření soupisky pro MS v Kataru za dva týdny.
„Především věřím, že se nikdo nezraní,“ vyjádřil hlavní přání šéftrenér ČAS Tomáš Dvořák. „Bude to ale napínavý víkend, v programu nejsou hluchá [...]

{Celý článek»} O republikových titulech v krosu se rozhodne u Temelína

Přespolní běžci všech kategorií si v sobotu 20. března rozdělí mistrovské tituly u zdejší jaderné elektrárny. Šampionát začíná v 11 hodin nejmladšími kategoriemi, vrcholí zhruba ve čtyři odpoledne muži vytrvalci.
„Závody v přespolním běhu jsme u Temelína uspořádali poprvé v loňském roce. Tehdy se jednalo o mistrovství Jihočeského kraje. Závodníkům se prostředí zdejšího zámeckého parku líbilo a proto jsme [...]

{Celý článek»} Do Poděbrad míří chodecká elita, česká i evropská

Sobotu 10. dubna si v atletickém kalendáři nepochybně zakroužkovali domácí, ale i zahraničními chodci. Do středočeských lázní se sjedou k souboji o mistrovské tituly, a také k mezistátnímu utkání a mítinku Evropské atletiky.
To vše v sobě skrývá již tradiční poděbradské klání na kilometrovém okruhu zdejší kolonády. Defilé chodců všech kategorií začne v poledne kilometrovou chůzí pro zdraví, o hodinu později se na [...]

{Celý článek»} Národní vítězkou v evropském projektu „Women‘s Leadership Award“ se stala Dana Zátopková

Evropská atletika vyhlásila záměr předat každé dva roky cenu dámě, která pracuje ve vedoucích funkcích atletického hnutí či jinak přispívá k popularitě tohoto sportu. Zároveň se rozhodla udílet stipendium pro ženy, které se hodlají v řídících pozicích pohybovat v budoucnu. Premiérovou vítězkou se stala Islanďanka Thórdís Lilja Gísladóttirová, Českou republiku reprezentovala paní Dana Zátopková.
Projekt „Women‘s Leadership Award“ vznikl [...]

{Celý článek»}